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心身両面に良い効果をもたらすレッスンです
身体面と精神面の大きく2つに分けられる効果があり身体面では柔軟性の向上、血流改善による冷えやむくみの解消が挙げられます。
また精神面ではストレス軽減、精神的な安定、メンタルヘルスの向上など、心身両面に良い効果をもたらします。講師
レッスン料
回数 年42回 レッスン時間 60分 月謝 ¥8,580 入会金 ¥8,800 回数 年42回 レッスン時間 60分 月謝 ¥8,580 入会金 ¥8,800 開講曜日 時間・時間帯
月 火 水 木 金 土 日 ✕ ✕ 13:30 ～ 14:30
14:40 ～ 15:40
✕ ✕ ✕ ✕ 月 火 水 木 ✕ ✕ 13:30～14:30 14:40～15:40 ✕ 金 土 日 ✕ ✕ ✕ ※空き状況は随時変わります。お気軽にお問い合わせください
0422-21-7191