2025.9.20

少しずつ秋めいてきました。今年の中秋の名月は10月6日だそうです。晴れるといいですね。

さて、この秋、東久留米センターではチェアバレエ・エクササイズ(R)を開講いたします。

チェアバレエ・エクササイズ(R)とは、椅子に座ってできる動きを中心に取り入れた運動をバレエ音楽に合わせて行うエクササイズです。バレエの動きを取り入れたストレッチ・筋力トレーニング・有酸素運動などを行います。運動に苦手意識のある方や体力に自信がない方にもおすすめです。

【開講クラスのご案内　(11月開講予定）】

曜日・時間：金曜日10：15～11：15

形態：グループレッスン　1回60分　月3回

月謝：7,480円（税込）

入会金：8,800円　※キャンペーン適用あり

開講に先立ち、無料体験会を行います。体験会のテーマは『くるみ割り人形より「花のワルツ」』です。お菓子の国のシーンより花のワルツを取り上げます。優雅で軽やかな音楽に合わせエクササイズします。

体験会日程：①10月17日（金）10：15～　1時間程度

　　　　　　②10月24日（金）10：15～　1時間程度

会場：宮地楽器東久留米センター

持ち物：汗拭き、飲み物、動きやすい服装、靴下　※更衣室あり

お申し込み方法：電話（042-473-3239）またはWebからお申込みください

優雅なバレエ音楽に合わせて、楽しく、美しくエクササイズしましょう！

宮地楽器東久留米センター