プロフィール

4才よりクラシックバレエを始める。経験を活かし、カルチャースクールにて初心者のためのバレエクラスをスタート。スポーツクラブ等でバレエ系のレッスンや気功、ヨガなどの指導を担当。講師を続ける中でフレイル予防の重要性を実感し、介護予防運動指導員としても活動。バレエと高齢者指導を組み合わせたチェアバレエに出会い、2026年チェアバレエ・エクササイズ®認定インストラクターの資格を取得。