ヨガ教室

ゆったりと深呼吸を繰り返しながら、一人ひとりの身体に合わせて足・腰・腕・肩・首、全身伸ばしていくので、不眠や肩こり腰痛でお悩みの方にも効果があります。ヨガの形にこだわりすぎず、内面から身体の調子を整えましょう。

MUSIC JOY 吉祥寺

〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-10-2 (朝日生命ビル/受付4F)Googleマップで見る
ヨガ(グループレッスン)
60分レッスン 年42回 すべての年齢

動き・呼吸・意識を合わせながら無理なくポーズや呼吸法を行うことで、日々のカラダの疲れや肩こり、腰痛等を解消していきます。また体だけでなく、心も穏やかにのんびりとなることでしょう。
初めての方から経験者まで、どなたでもゆったりと気持ちよく行えるプログラムです。

開講曜日
開講時間
20:30~21:30
講師
鈴木智子
月謝
8,100円
入会金
8,640円
体験・見学日程
※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

おすすめ♪ 体質改善におすすめ!不眠や肩こりでお悩みの方!一度お試し下さい!リラックスしながら身体の調子を整えられますよ♪

日程
月曜日
20:30~21:30(1レッスン60分)
レベル
初心者
ヨガ(グループレッスン)
60分レッスン 年42回 すべての年齢
開講曜日
開講時間
14:00~15:00
講師
大河原知子
月謝
8,100円
入会金
8,640円
体験・見学日程
※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

おすすめ♪ シニア大歓迎!不眠や肩こりでお悩みの方!一度お試し下さい!リラックスしながら身体の調子を整えられますよ♪

日程
水曜日
14:00~15:00(1レッスン60分)
レベル
初心者

体験・見学について

ホームページ、ご来店、お電話で体験レッスン・レッスン見学へのお申し込みができます。
ホームページからご予約の場合は、お申し込みをいただいた教室にて確認ができ次第、折り返しメールもしくはお電話にてご連絡いたします。連絡がない場合は、ご予約のお申し込みが出来ていない可能性がございますので、お申し込み教室へご連絡をいただけますようお願いいたします。

  • 宮地楽器のレッスンは、曜日・レッスン開始時間・担当講師は固定で、月謝制です。体験レッスンにお申し込みの際は、ご継続しやすい曜日・時間帯をお知らせください。※一部、チケット制のコースあり
  • 体験レッスンは、入会をご検討の方に向けて、実際のレッスンの雰囲気や指導内容を知っていただくために行っております。
  • 体験レッスンはお1人様1回無料でご受講いただいております。
  • 18歳未満の方からのお申し込みには保護者様の同意が必要です。
  • やむを得ない事情で体験レッスンをキャンセルされる場合は、必ずレッスン開始時間までにお申し込み教室へご連絡ください。