ウクレレの音色に合わせて踊るフラダンスは、もともと神様に捧げるためのものでした。
古来ハワイには文字が無く、物語を伝えるために歌と踊りで表現したのです。
ゆったりした動きに見えますが、腰を落とした独特の姿勢は意外に運動量があり、シェイプアップにも効果的です。
どんな年齢の方でも楽しんでいただけ、心身ともにリフレッシュします。
ウクレレの音色に合わせて踊るフラダンスは、もともと神様に捧げるためのものでした。
古来ハワイには文字が無く、物語を伝えるために歌と踊りで表現したのです。
ゆったりした動きに見えますが、腰を落とした独特の姿勢は意外に運動量があり、シェイプアップにも効果的です。
どんな年齢の方でも楽しんでいただけ、心身ともにリフレッシュします。
初心者・経験者OK! ハワイアン音楽のゆったりとしたリズムでシェイプアップ効果も抜群なフラダンス♪
※体験レッスンの際は、Tシャツ・長めのスカート・お飲み物をご持参ください。
フラ仲間募集中♪ 幅広い年齢層から大人気! 心身ともにリフレッシュできます。午前のひと時をゆったり過ごしませんか!
小平にいながら気分はトロピカル。TシャツがあればOK!フラ用スカートは短期間貸出し可能。
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