バー・アスティエ教室のコース一覧 - 宮地楽器東京都の音楽教室

MUSIC JOY お茶の水

〒101-0062

東京都千代田区神田駿河台1-2-5 （駿河台ビル1F）Googleマップで見る

バー・アスティエ（グループレッスン）

75分レッスン月3回すべての年齢

開講曜日: 金

開講時間: 18:15～19:30　/　19:45～21:00

講師: 美馬佳代子

月謝: 8,100円

入会金: 10,800円

体験･見学日程

※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

日程: 金; 8/17 (金); 8/31 (金); 18:15 ～19:30; 19:45 ～21:00

レベル: 初心者

体験お申し込み

バー・アスティエ（グループレッスン）

月2回 75分レッスン月2回すべての年齢

開講曜日: 土

開講時間: 10：00～11：15 / 11：30～12：45

講師: 木村有岐

月謝: 5,400円

入会金: 10,800円

体験･見学日程

※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

♪ 担当：美馬佳代子♪ 月に2回なので無理なく続けられます。
朝から体を動かすと、その日一日元気に過ごせますね！

日程: 8/4・8/18; 土曜日 10:00～11:15(1回75分)　　　　※体験レッスン1回1,000円

レベル: 初心者

体験お申し込み

お電話でもお申し込み頂けます。お電話の際に『ホームページでレッスン情報を見た』とお伝えください。　MUSIC JOY お茶の水03-3294-0600

MUSIC JOY 吉祥寺

〒180-0003

東京都武蔵野市吉祥寺南町1-10-2 （朝日生命ビル／受付４Ｆ）Googleマップで見る

バー・アスティエ（グループレッスン）

60分レッスン月3回すべての年齢

「バー・アスティエ」とは、フランス人バレエ教師アラン・アスティエ氏が考案した「年齢・性別・キャリアを問わずすべての人に有効である」という理念のもと構成された【解剖学に基づいたバレエストレッチ】」です。
音楽に合わせてゆったりとしたバレエエクササイズを行うことで、バレエ経験者の方は「テクニック・表現力の向上」に、バレエ未経験者の方は「美しい姿勢・健康的な身体づくり」に効果があります。

開講曜日: 火・金

開講時間: 13：30～14：30、14：40～15：40

講師: 八並美佳; 野村和夏子

月謝: 5,940円

入会金: 8,640円

体験･見学日程

※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

負担の少ないバレエストレッチ ただ今話題の「バー・アスティエ」が新開講！
フロアに寝る、座るという姿勢でバレエストレッチを行い、バランス・筋力・柔軟性を鍛えます。
肩こり解消や、健康的なダイエットに効果アリ♪

日程: 金曜日; 13：30～14：30（1レッスン60分）

レベル: 初心者

体験お申し込み

負担の少ないバレエストレッチ ただ今話題の「バー・アスティエ」が新開講！
フロアに寝る、座るという姿勢でストレッチを行い、バランス・筋力・柔軟性を鍛えます。
このレッスンは「床で踊るバレエ」の名の通り、バレエの優雅な動きを少ない負担で楽しんでいただけます。
肩こり解消や、健康的なダイエットに効果アリ♪

日程: 金曜日; 14：40～15：40（1レッスン60分）

レベル: 初心者

体験お申し込み

負担の少ないバレエストレッチ 火曜日クラスが新開講♪♪
フロアに寝る、座るという姿勢でストレッチを行い、バランス・筋力・柔軟性を鍛えます。
このレッスンは「床で踊るバレエ」の名の通り、バレエの優雅な動きを少ない負担で楽しんでいただけます。
肩こり解消や、健康的なダイエットに効果アリ♪
金曜日との振替レッスンも、月に１回可能！

日程: 火曜日; 14：45～15：45（1レッスン60分）

レベル: 初心者

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バー・アスティエ（夜クラス）（グループレッスン）

75分レッスン月3回すべての年齢

開講曜日: 金

開講時間: 19：50～21：05

講師: 雪岡美樹

月謝: 8,100円

入会金: 8,640円

体験･見学日程

※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

負担の少ないバレエストレッチ フロアに寝る、座るという姿勢でストレッチを行い、バランス・筋力・柔軟性を鍛えます。
このレッスンは「床で踊るバレエ」の名の通り、バレエの優雅な動きを少ない負担で楽しんでいただけます。
肩こり解消や、健康的なダイエットに効果アリ♪

平日夜のアスティエコースを開講中。75分のプログラムで身も心も癒されてください♪

日程: 金曜日; 19：50～21：05（1レッスン75分）

レベル: 初心者

体験お申し込み

お電話でもお申し込み頂けます。お電話の際に『ホームページでレッスン情報を見た』とお伝えください。　MUSIC JOY 吉祥寺0422-79-8838

ミュージックスクエア小金井

〒184-0004

東京都小金井市本町5-12-15 （陽栄小金井ビル）Googleマップで見る

バー・アスティエ（グループレッスン）

月2回 75分レッスン月2回すべての年齢

開講曜日: 火

開講時間: 18：40～19：55、20：00～ 21：15

講師: 野村和夏子

月謝: 5,400円

入会金: 8,640円

体験･見学日程

※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

現在、体験・見学情報がございません。

お電話でもお申し込み頂けます。お電話の際に『ホームページでレッスン情報を見た』とお伝えください。　ミュージックスクエア小金井042-384-4111

ららぽーと立川立飛センター

〒190-0015

東京都立川市泉町935-1 （ららぽーと立川立飛 3階 30500）Googleマップで見る

バー・アスティエ（個人レッスン）

月3回 60分レッスン月3回小学生中学生以上大人シニア

「バー・アスティエ」とは、フランス人バレエ教師アラン・アスティエ氏が考案した「年齢・性別・キャリアを問わずすべての人に有効である」という理念のもと構成された【解剖学に基づいたバレエストレッチ】」です。
音楽に合わせてゆったりとしたバレエエクササイズを行うことで、バレエ経験者の方は「テクニック・表現力の向上」に、バレエ未経験者の方は「美しい姿勢・健康的な身体づくり」に効果があります。

開講曜日: 火

開講時間: 19：30～20：30

講師: 雪岡美樹

月謝: 5,940円

入会金: 8,640円

体験･見学日程

※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

今話題の フロアマットに座る、寝る姿勢で行うバレエストレッチ。常に呼吸を意識しながら音楽に身体を預け、ゆったりと踊るようにバランス・筋力・柔軟性をアッップさせていきます。

日程: 8/21(火); 19:30～20:30

レベル: 初心者

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今話題の フロアマットに座る、寝る姿勢で行うバレエストレッチ。常に呼吸を意識しながら音楽に身体を預け、ゆったりと踊るようにバランス・筋力・柔軟性をアッップさせていきます。

日程: 8/28(火); 19:30～20:30

レベル: 初心者

体験お申し込み

今話題の フロアマットに座る、寝る姿勢で行うバレエストレッチ。常に呼吸を意識しながら音楽に身体を預け、ゆったりと踊るようにバランス・筋力・柔軟性をアッップさせていきます。

日程: 9/11(火); 19:30～20:30

レベル: 初心者

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お電話でもお申し込み頂けます。お電話の際に『ホームページでレッスン情報を見た』とお伝えください。　ららぽーと立川立飛センター042-540-6633

八王子みなみ野センター

〒192-0916

東京都八王子市みなみ野1-7-3 （フレスポ八王子みなみ野2F）Googleマップで見る

バー・アスティエ（グループレッスン）

60分レッスン月3回すべての年齢

開講曜日: 水

開講時間: 11：00～12：00

講師: 雪岡美樹

月謝: 5,940円

入会金: 8,640円

体験･見学日程

※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問い合せください。

無理なくストレッチ！ ゆったりとしたエクササイズで、美しい姿勢や、健康的な身体を手に入れましょう！

日程: ＊体験日程（水曜日）
【8月】22,29
【9月】
【10月】
【11月】
【12月】; ＊開講時間
11:00-12:00

レベル: 初心者

体験お申し込み

お電話でもお申し込み頂けます。お電話の際に『ホームページでレッスン情報を見た』とお伝えください。　八王子みなみ野センター042-637-1333