東大和センター
ヤマハウェルネスプログラム

健康と音楽
やさしいエクササイズと音楽により、脳を健全に保ち身体機能を維持する、まったく新しい健康プログラムです!音楽もやさしくて楽しいものばかりなので、音楽経験のない方でも大丈夫。音楽に合わせてステップを踏んだり、皆と歌うといった行為は、脳と全身との双方向の情報のやり取りを促し、身体機能を維持します。
以下の日程で体験レッスンを開催いたします。是非足をお運びください。
形態 | 時間 | 月額 | 回数 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
グループ | 60分 | 6480 | 月3回 | ● | お問い合わせ | |||||||
担当講師 |
体験レッスンの詳細は、センターまでご希望をご連絡ください。 |
---|

健康と歌
正しい呼吸や発声で、おなかから気持ちよく声を出すこと、自分を解放して楽しむことがプログラムされた、ヤマハのシニア向けコース。知っている曲を味わったり、ハーモニーの美しさを楽しんだり、お仲間とリラックスした時間を過ごしながら、健康を目指す!メニューです。みなさんそれぞれのペースを大切にしながらゆったりとレッスンが進みますので、どなたでも無理なく続けていただけます。
【健康と歌 体験日程】東大和センター
〒207-0014
東京都東大和市南街5-66-6 鈴木ビル2階
東京都東大和市南街5-66-6 鈴木ビル2階
TEL:042-564-6321
FAX:042-564-6322
- 営業時間
- 10:00〜20:30(日曜は12:00まで・祝日は休み)
- 最寄り駅
- 西武拝島線 東大和市駅 下車徒歩3分(セブン-イレブン2F)