音楽のある毎日　宮地楽器

ピアノやギターを弾いていて、こんなことに悩んでいませんか？

• 演奏していると力んで疲れてしまう…
• 腱鞘炎になったことがある…
• 思うように指を動かせない…
• なかなかテクニックが身につかない…

それはもしかすると、練習不足や方法が問題ではなく、
身体の仕組みやケアの方法を知らないまま無理に演奏していたからかもしれません！

今回は、みさと接骨院より木下美聡先生をお招きし、ピアニスト・ギタリストが知っておきたい
「自分で出来る身体のケア」「パフォーマンス向上のためのストレッチ」を学んでいく講座を開講します。