音楽のある毎日 宮地楽器

MUSIC JOY 吉祥寺

ママ向けレッスン!ヨガで日々の疲れをリセットしましょう♪

普段なにかと忙しいママにオススメなのが、いまやすっかりメジャーとなったインド発祥のヨガ。
約4500年の歴史から編み出された様々なポーズで、肩こりや冷え症、便秘など女性特有の悩みを解消していきます。
呼吸法や瞑想を大切にするヨガは、リラクゼーション効果も大変高く、心を落ち着かせます。ほっと安らぐ“ 自分だけの時間 ”を作りませんか?

ヨガ

ヨガ 
開講時間|
20:30~21:30
形態 時間 月額 回数  
グループ 60分 8100 年42回 お問い合わせ
担当講師
体験日程 ※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問合せください。
体験レッスンの詳細は、センターまでご希望をご連絡ください。

ヨガ

ヨガ 
開講時間|
14:00~15:00
形態 時間 月額 回数  
グループ 60分 8100 年42回 お問い合わせ
担当講師
体験日程 ※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問合せください。
体験レッスンの詳細は、センターまでご希望をご連絡ください。

MUSIC JOY 吉祥寺

〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-10-2 (朝日生命ビル/受付4F)

TEL:0422-79-8838
FAX:0422-79-8861

営業時間
10:00〜21:00(日曜は18:00まで・祝日は休み)
最寄り駅
JR吉祥寺駅 下車徒歩3分

アクセスマップ

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