音楽のある毎日 宮地楽器

2017年宮地楽器創業100周年

ミュージックスクエア 小金井

チアダンス

大人から始めるチアダンス教室

いつまでも健康的でハツラツとしていたい!そんな大人の女性のためのチアダンスレッスン。
50代・60代を中心のシニアチアダンス。現在日本中で約3000人以上の方が協議やサークルでチアダンスを楽しんでいます。
レッスンでは、ストレッチで身体をほぐしてから、ステップや簡単な振付をしていきます。レッスンの最後には、ポンポンを持って楽しく1曲踊ります。笑顔で踊ることが表情筋を鍛え、目元や口角のアップ・若々しさを保つことに繋がります。

 

ミュージックスクエア 小金井 チアダンス開講コース一覧

  • 大人から始めるチアダンス

大人から始めるチアダンス(月3回) グループ

大人から始めるチアダンス(月3回) コース概要

大人から始めるチアダンス 
開講時間|
13:30〜14:30
形態 時間 月額 回数  
グループ 60分 8640 月3回 お問い合わせ
担当講師
  • 寺沼樹里 
体験日程 ※空き状況は随時変わりますので、お気軽にお問合せください。
コメント 日程 お申し込み

未経験歓迎!

新開講!大人のためのチアダンスコース!
ストレッチ〜簡単な振付、最後にはポンポンを持って一曲踊ります!無理な動きや派手な衣装はありません。
笑顔で踊ることで、表情筋や口角も自然とアップしますよ!
楽しく踊って、いつまでも健康的で若々しくいられる自分を目指しましょう!

1月15日(月)
13:30〜14:30

お申し込み
コメント 日程 お申し込み

未経験歓迎!

新開講!大人のためのチアダンスコース!
ストレッチ〜簡単な振付、最後にはポンポンを持って一曲踊ります!無理な動きや派手な衣装はありません。
笑顔で踊ることで、表情筋や口角も自然とアップしますよ!
楽しく踊って、いつまでも健康的で若々しくいられる自分を目指しましょう!

1月22日(月)
13:30〜14:30

お申し込み

お電話でもお申し込みを受け付けております。「ホームページを見た」とお伝え下さい。

ミュージックスクエア 小金井 042-384-4111


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