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アスタ田無センター

夏の疲れに太極拳はいかがですか

まだまだ暑い日が続きますが、そんな中でも少しずつ少しずつ秋の気配も感じられるようになってきました。

もうすぐ9月ですね。外の暑さや強い冷房などによる身体の疲れが出てくるころと思われます。そんなとき、太極拳はいかがでしょうか?ゆったりした無理のない運動で、元気になりましょう!

詳しくはHP内太極拳の項目をご覧下さい。